سلطة التراوت
صفحة 1 من اصل 1
سلطة التراوت
المقادير
150 جم هليون
2 حبة افوكادو مقطعة مكعبات
1 ملعقة عصير ليمون
8 قطع من سمك التراوت
3 ملاعق زيت زيتون
4 ملاعق كريمة
ملعقة ونصف خل
2 بيضة مسلوقة مقطعة مكعبات صغيرة
طريقة الطبخ
اغسلي الهليون في ماء مملح مدة ثلاث دقائق, وضعه تحت ماء بارد لبضع ثواني, وقطعيه إلي عيدان , ثم قلبي الافوكادو بالليمون.
ضع قطع السمك في صحن التقديم مع الهليون والافوكادو, وفي إناء آخر ضعي الخل والكريمة والزيت واخلط المزيج جيدا , ثم أضيف التتبيلة إلي السلطة مع مكعبات البيض وقدمها
150 جم هليون
2 حبة افوكادو مقطعة مكعبات
1 ملعقة عصير ليمون
8 قطع من سمك التراوت
3 ملاعق زيت زيتون
4 ملاعق كريمة
ملعقة ونصف خل
2 بيضة مسلوقة مقطعة مكعبات صغيرة
طريقة الطبخ
اغسلي الهليون في ماء مملح مدة ثلاث دقائق, وضعه تحت ماء بارد لبضع ثواني, وقطعيه إلي عيدان , ثم قلبي الافوكادو بالليمون.
ضع قطع السمك في صحن التقديم مع الهليون والافوكادو, وفي إناء آخر ضعي الخل والكريمة والزيت واخلط المزيج جيدا , ثم أضيف التتبيلة إلي السلطة مع مكعبات البيض وقدمها
معتز بالله- عميد
- عدد المساهمات : 165
تاريخ التسجيل : 11/03/2010
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى